DIFERENCIA ENTRE SPA Y JACUZZI
Por lo tanto, el término «Jaccuzzi» no es más que una marca que se refiere al spa pero que ha entrado en el lenguaje cotidiano de la misma manera que Kleenex, Bic, Frigidaire o K-way.
Para algunos, el término balneario procede de las fórmulas latinas «Sanitas Per Aquam» o «Solus Per Aqua», que significan «cuidado/salud a través del agua». Para otros, viene del antiguo valón «espa» (fuente) o «spargere» (rociar). Sea como sea, la palabra spa sigue refiriéndose a los tratamientos de agua.
¿Que es un spa?
¿Por qué es relajante un spa?
El efecto del agua caliente en la circulación sanguínea permite que las endorfinas y otros nutrientes lleguen a las células dañadas. Como resultado, se reduce la presión sanguínea y el esfuerzo del corazón y otros órganos.
Beneficios para la salud en general
– Mejora de la circulación sanguínea: el calor dilata los vasos sanguíneos, lo que permite que la sangre oxigene mejor los músculos y transporte los nutrientes a las células. Esto alivia los dolores de cabeza, el dolor crónico y regula la presión arterial.
– Metabolismo más rápido: el cuerpo quema más calorías y almacena menos grasa y facilita la digestión: al igual que el sueño, la digestión es un elemento muy importante para el buen funcionamiento del cuerpo y la estabilización del peso.
– Deshacerse del estrés es vital, pero a menudo lo ignoramos, minimizándolo o dejando que se convierta en una crisis. Este es uno de los mejores beneficios del uso de un jacuzzi, ya que utiliza una combinación de calor, masaje y flotación para despejar su mente y ayudarle a descansar. Además de ofrecer una sensación de serenidad, los chorros de un jacuzzi también relajan los músculos tensos, haciendo que te sientas renacido.
– Alivio del dolor mediante calor que relaja y reduce la hinchazón. Por lo tanto, el spa está especialmente indicado para la artrosis, el reumatismo o para ayudar a los deportistas a recuperarse más rápidamente después de un esfuerzo físico intenso (eliminación del exceso de ácido láctico, responsable de las agujetas).
– Sueño reparador gracias al calor que alivia la tensión nerviosa. Aumentar la temperatura corporal y eliminar el estrés aporta una sensación de plenitud a nuestra mente, cuerpo y espíritu, y sólo puede ser beneficioso para aquellos que luchan por encontrar la receta perfecta para dormir bien.
El balneario también está muy vinculado hoy en día a la aromaterapia (terapia con aceites esenciales).
Es un muy buen complemento de la hidroterapia. Además del aroma tan agradable que se difunde en el spa, los beneficios de los aceites esenciales son conocidos desde hace siglos.
Actúan sobre el conjunto del organismo reforzando y estimulando los sistemas naturales de defensa. Dependiendo de las plantas elegidas, los efectos son estimulantes, calmantes o equilibradores.
Contraindicaciones para el Spa
Las sesiones no deben ser demasiado largas, y en general se aconseja no superar los 20 minutos de baño.
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